毎日の健康に
健康に役立つサイトを紹介しています。不足しがちな栄養素を、健康食品で補ってはいかがでしょうか？
ビタミンEは美容やアンチエイジングに期待がもたれる脂溶性のビタミンです。ビタミンEは科学名をトコフェロールと言います。ビタミンEは油に溶けやすく、油の中に溶け込んで酸化を防ぎます。
天然にはトコフェロールとトコトリエノールの２種類のビタミンEがあり、吸収が良いとされています。ビタミンEはアーモンドやくるみなどのナッツ類や胚芽油、卵黄、レタスなどの葉物野菜に多く含まれます。
ファンケル発芽米
ファンケルの発芽玄米を紹介しています。美味しくって栄養価が高い発芽玄米をぜひ、毎日の食卓に。
《健康関連最新情報》